Je fit voelen

Voor een gezonde leefstijl kunnen we niet om een gezond gewicht en voldoende bewegen heen. In Houten heeft 43% van de volwassenen (2016) en 10% van de jeugd tussen de 10 en 14 jaar (2019) overge­wicht. Meer bewegen levert een belangrijke bijdrage aan het tegengaan aan overgewicht. Bovendien levert bewegen een positieve bijdrage aan lekker in je vel zitten.

Scholen en bedrijven zijn in Houten ook bezig met het maken van gezonden keuze. Kijk maar eens hoe ze dit aanpakken.  

Gezonde keuzes voor scholen en jongeren Gezonde keuzes voor bedrijven